5岁的孩子适合跳舞吗？

今天云学教育小编为大家带来了5岁的孩子适合跳舞吗？，希望能帮助到大家，一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、5岁的孩子适合跳舞吗？
• 2、零基础如何自学舞蹈？
• 3、女生考不上大学怎么办？

5岁的孩子适合跳舞吗？

3岁宝宝的活动能力以及身体协调能力都已经有了一定的成长，身体的 柔韧性 非常好，节奏感稍为差一点需要学习以及巩固但总体而言，此时宝宝已经具备了学习跳舞的基本能力，可以循序渐进开始培养他的跳舞能力。

孩子7-10周岁 开始学舞蹈正好

孩子开始学舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

身体的“黄金”比例好 适合学舞蹈

按专业舞蹈演员的要求来说，需要一个身体的‘黄金’比例。

什么叫身体的‘黄金’比例呢?就是腿长必须长于上身长度12厘米，双臂伸展开要和身高长度相同或者长于身高。但是现在很少的家长把舞蹈作为一个孩子未来的专业训练，大部分都当成一种业余爱好和培养好气质的一种方式，那么要求就没有那么严格，一般健康的孩子就都可以了。

再者就是学习舞蹈很重要的自身条件了。例如身体的柔韧度、力量、弹跳力等，都很重要。有的学生柔韧度很好，但是没有力气，踢腿、抖肩都没有劲儿，就需要多做一些力量方面的练习。这都需要因人而异，也是可以通过加强训练改变过来的。

还有一种就是有的孩子上了一两节舞蹈课后就会有 腰疼 、腿疼的感觉。这样需要家长带着孩子去医院看一下，可能孩子的骨质有一些问题，不太适合学习舞蹈。

同龄孩子 一起循序渐进地学

学舞蹈应该是循序渐进的。刚开始学的孩子，她的身体柔韧度肯定不够，那就需要慢慢来教她如何下腰、如何劈腿等基本功。不要硬性的规定她下腰到哪一个高度、劈腿要多直。除非身体柔韧度很强的孩子，否则硬性要求容易把孩子的韧带抻坏。再者我认为不同年龄段的孩子放在一起学习是不可取的。例如5岁的孩子和8岁的孩子骨骼、身体发育各个方面都是不同的，这样容易顾此失彼，无法了解孩子的真正状态。同一年龄段的孩子身体发育是一样的，一同训练有的孩子有个别现象，就比较容易发现了。

还有就需要家长平时的督促。比如有的家长说，我怎么感觉孩子学完舞蹈也没有挺胸抬头走路呢?我就回答说我没有发现啊，我觉得她一进到教室的时候就会挺胸抬头，非常有要跳舞的感觉了，因为孩子在家长面前会放松下来，也就不太注意走路的姿势了。很多家长认为孩子应该学完舞蹈就有所改变，那也不一定的。大部分的孩子要学习4年以后，才能看出他从身体到气质方面的一些变化。
专业学习舞蹈的孩子 应从5岁开始启蒙

对于一些想让孩子进行专业舞蹈学习的家长，赵老师建议，专业学习的孩子也应从5周岁起开始启蒙教育，“其实想要走专业的孩子和不走专业的孩子学习的过程都是一样的，主要在于走专业路线的孩子，回家之后可以在家长的督促下多复习一些课堂上学习的课程，自己多练练基本功，多自己接触一些舞蹈找找感觉。

例如要报舞蹈特长生的孩子，在正常情况下，舞蹈10级就算满级，小学五六年级的时候想要报舞蹈专业的孩子应该就可以考满级。但是平时可以多练习练习，坚持跳舞。

零基础如何自学舞蹈？

首先你要有自己的基本功，基本功是很重要的，每天都要进行训练自己的基本功，可以根据一些基本功的视频进行训练，你也可以关注一个有名的微博达人，每天都能够好好的练习，最后就会有一个好的进步，零基础的人的身材就是很缺少柔韧度的，要加强拉伸，但是在开始的时候也要缓一点，要做到循序渐进。

你可以下载一个很好用的app,我以前也是不会跳舞，但是我就用了这个app就会有很大的进步，那就是“跳跳舞蹈教学”这个真的很好用，你可以根据你的个人情况，学习一些舞，上面都有教学的视频，而且还是十分详细的讲解，如果你是理解能力很差的人，就可以多看几遍视频，经过你自己的刻苦的练习，能够有很大的提高。

但是你要是想学的更好，就要经常的练习，慢慢的去学习。

你也可以通过和你的学过舞蹈的同事，让你的能力逐渐的提高。

女生考不上大学怎么办？

云学教育(https://www.yunxue.com)小编还为大家带来女生考不上大学怎么办？的相关内容。

一，女生考不上大学的出路： 读书类

对于低分的同学， 上不了 统招本科 ， 关于这个你可以考虑下全日制 自考本科 的，。 高考成绩不理想， 上本科、还能高薪就业？女生虽说不用赚钱养家， 但如果你想见多识广， 想接触到更高层次的人， 想看到一个和现在完全不一样的世界， 那么劝你不要放弃求学。哪怕是你不想再参加高考， 你也可以选择自考本科学校。 考研、考公务员都和统招本科没有任何区别， 找工作也一样， 而且自考学历在国外也很受认可， 含金量特别高， 国内各大企业也都是认可的。即便是不选择自考学校， 你也要继续读书， 因为不读书， 你便没有机会接触更高层次的导师， 没有机会了解更深邃的思想， 不能开拓思维和开阔视野， 一个女人很短见会很可怕。试想， 如果你结婚之后还有多少机会再去接受新思想， 接触全新的人和事。因此，趁现在还年轻， 不要封闭了自己， 多出去走走， 多读书， 多接触 外面的世界 不好吗？

二，女生考不上大学的出路： 就业类 云学教育

如果实在是不想读书了， 那也不能勉强， 毕竟人各有志， 每个人都有自己的路要走。既然路是自己选择的， 跪着也要走完， 这就是我对女同胞们最后的忠告。既然决定就业了， 就要一心一意， 摸索经验， 做几年下来自己开个小店， 也算是圆了一个女人们心中的一个创业梦。但是不上完大学的话就业很难， 工作没有不辛苦的，更别说是女生了。 但这条路是女生们自己选择的， 所以就算再苦再难也要笑着走下去， 因为走向社会没有人会再宠着你， 你己经长大了， 应该学会承担责任。每条路上都有成功人士， 成功的女性更了不起， 也更让人羡慕。 努力吧！ 女性同胞们， 你们是最棒的。

ps：关于这个问题呢，我想说说我的看法。我一直认为女生一定要读大学！！！原因就是这个世界对女生不是很公平。我们大多数女生没有男生那么有力气，也没有他们那么坚韧，这就导致了很多行业是不招女生的。就算出去能找到工作，也不过是那些没有技术含量的流水线工作，既费时又没多少工资。目前我很幸运能够拿到某大学的 录取通知书 ，我也深知读大学的好处，尤其是对于女生！！！我们读起书来并不比男生差，将来也一定能够有一个更好的出路。女生们，相信自己，无论你的选择是什么，一定要坚持下去，奇迹会发生的。

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